L’hypno-nutrition à Paris associe nutrition scientifique et hypnose thérapeutique afin d’agir à la fois sur les apports alimentaires et sur les mécanismes inconscients qui influencent la relation au poids.
Lorsque les régimes répétés ne fonctionnent plus, que les compulsions persistent malgré la volonté, il devient nécessaire d’agir autrement.
L’hypno-nutrition permet de sortir du cycle restriction – frustration – perte de contrôle.
L’hypno-nutrition combine :
Cette approche est particulièrement indiquée lorsque la difficulté n’est pas liée à un manque de connaissances, mais à des mécanismes installés depuis des années.
La nutrition structure le quotidien.
L’hypnose agit sur le fonctionnement automatique du cerveau.
Les compulsions, le food noise ou la difficulté à stabiliser le poids ne sont pas uniquement des questions de volonté.
Ils relèvent souvent de réponses automatiques au stress, à la fatigue ou aux restrictions passées.
L’hypnose permet de :
La perte de poids durable à Paris nécessite une stabilisation préalable du métabolisme et des comportements alimentaires.
L’objectif n’est pas de manger moins, mais de :
Lorsque le corps se sent en sécurité, la perte de poids devient progressive et durable.
L’hypno-nutrition à Paris est adaptée si vous :
La première consultation permet :
Les séances suivantes alternent :
Chaque étape vise à restaurer un fonctionnement plus stable et apaisé.
Les consultations ont lieu au cabinet situé Boulevard Beaumarchais à Paris 11, ou en visio partout en France.
Un premier rendez-vous permet de déterminer si l’hypno-nutrition correspond à votre situation.
Un accompagnement en hypno-nutrition permet d’agir à la fois sur le corps et sur les automatismes alimentaires.
La transformation commence par la compréhension, pas par la restriction.
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