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L'hypnose thérapeutique, pourquoi est ce efficace sur la gestion du poids ?
Le 07 janvier 2023
De plus en plus utilisé, l'hypnose thérapeutique se révèle un soutien efficace pour lutter contre certains maux dont les troubles alimentaires ou les sshémas répétitifs comme les régimes yoyo.
L'hypnose thérapeutique permet de "gommer" les anciennes habitudes alimentaires pour en écrire des plus saines, des plus cohérentes, je ne pratique d'ailleurs l'hypnose que pour la gestion du poids car mon métier de base est diététicienne.
Le protocole complet est de 4 séances, le changement de comportement se voit des la première séance, un suivi peut être nécessaire et est souvent sollicité par les patients.
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